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全面的身体素质以及耐力。速度是组织后卫的生命线，但是仅仅具备速度对于身体来说是远远不够的。组织后卫的身体训练应该是全方位的，一整套身体训练，从手到脚的地方，都要仔细的练，才会有全方面的提高。3，很强的对抗能力。
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那我可要好好的说道说道了，最离不开的要属微信，扣扣，酷狗音乐，手机淘宝，还有幻城手游了。我是个爱听歌爱聊天，爱玩各种手游的小姑凉，每次看到别人玩游戏我就心里痒痒忍不住也要抢过来看一下。特别是古风类的手游，我简直是毫无抵抗力，妥妥下载狠劲的玩到厌烦了。
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