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小学生垒球怎么扔得更远,小学生垒球怎么扔的远视频
垒球如何扔60米技巧如下：两脚前后分开，宽度要稳。双手持球上举，注意手不伸直，球的位置在后脑勺后上方，肘关节弯曲。重心向后，腰部要直，靠腰部的力量把球扔出去，腰先用力，接着是肩，后是手，双手是一个借力的过程。两脚前后分开站稳，双手拿球向上...
2024-05-29
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垒球如何扔60米技巧如下：两脚前后分开，宽度要稳。双手持球上举，注意手不伸直，球的位置在后脑勺后上方，肘关节弯曲。重心向后，腰部要直，靠腰部的力量把球扔出去，腰先用力，接着是肩，后是手，双手是一个借力的过程。两脚前后分开站稳，双手拿球向上...
