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篮球运球技巧gif,篮球运球技巧有哪些
如何练冲抢篮板球先拿着球站在篮板的一边开始。把球丢向篮板，球弹回来的时候，跳起后用单手去把球拿住。把球向篮板轻触，着地后马上再次起跳。左右手轮流去轻触，每次着地后第一时间再跳起。每边总共轻触十次，第十次瞄向篮筐射球得分。为了提高争抢篮板球...
2025-01-12
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如何练冲抢篮板球先拿着球站在篮板的一边开始。把球丢向篮板，球弹回来的时候，跳起后用单手去把球拿住。把球向篮板轻触，着地后马上再次起跳。左右手轮流去轻触，每次着地后第一时间再跳起。每边总共轻触十次，第十次瞄向篮筐射球得分。为了提高争抢篮板球...
