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苏炳添直播,苏炳添现在直播
苏炳添在直播中分享健身干货,我们该从中学习到些什么?1、从日常锻练到科学饮食，不愧是不要吃减不了肥的苏神，真的是干货满满。2、比如力量训练可以提高我们的肌力和肌耐力等。有氧训练可以提高我们的心肺耐力等功能。正确的健身可以让我们达到我们理想...
2024-06-11
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苏炳添在直播中分享健身干货,我们该从中学习到些什么?1、从日常锻练到科学饮食，不愧是不要吃减不了肥的苏神，真的是干货满满。2、比如力量训练可以提高我们的肌力和肌耐力等。有氧训练可以提高我们的心肺耐力等功能。正确的健身可以让我们达到我们理想...
