-
篮球背身单打脚步图,篮球背身单打防守队员的犯规动作
篮球背打技巧!1、挡人护球。主要是四肢和腰部要有力量，这是运动的基础。灵活移动脚步进行转身，腾出出手投篮、传球的空间。伺机出手或传球。2、速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活...
2024-07-16
- 1 / 1
- 1
篮球背打技巧!1、挡人护球。主要是四肢和腰部要有力量，这是运动的基础。灵活移动脚步进行转身，腾出出手投篮、传球的空间。伺机出手或传球。2、速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活...
