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100米爆发力魔鬼训练,一百米爆发力训练
还有12天就校运会,我报了100米,初二男的,成绩15秒多。怎么提高。宁愿魔...1、你好，说实话成绩太差不要生气，除非你这次是没有发挥好。要是正常发挥这个水平的话，12天怎么练也提高不了多少。现在只有放平心态不要太紧张，多练习120冲刺...
2024-09-11
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还有12天就校运会,我报了100米,初二男的,成绩15秒多。怎么提高。宁愿魔...1、你好，说实话成绩太差不要生气，除非你这次是没有发挥好。要是正常发挥这个水平的话，12天怎么练也提高不了多少。现在只有放平心态不要太紧张，多练习120冲刺...
